Blutrache2oo9
Software-Overclocker(in)
Naja, was heißt Probleme mit dem Kreislauf. Ich habe ja vorletztes Jahr "professionell" mit joggen angefangen. Diesen Winter hatte ich aufgrund von 20 Stunden Arbeit/Woche und Studium eigentlich Pause und mache jetzt ab und zu noch bisschen. Zurzeit laufe ich gute 5-5,5 km/30 Minuten, also ca 10 km/h. Ich renne dabei aber halt auch im Pulsbereich von 170-180 was in einem Pulsbereich von ca 80-90% liegt, wenn man von einem Maximalpuls von 200 ausgeht, was jetzt nicht allzu unrealistisch ist. Vllt noch 5-10 drauf hauen, weiß ich nicht. Das ist für Laufen halt hoch, bzw "schnell". Aber auf die Geschwindigkeit bezogen sind 10 km/h halt gar nichts, Schneckentempo. Ich dachte das Fahrradfahren hätte darauf einen Einfluss und würde mein Kreislaufsystem bisschen stärken.
Ich habe manchmal Probleme beim Hochschalten vom 2. auf den 3., bzw auch mal vom 1. auf den 2.. Man hört halt, dass die Kette schleift und rüber will, tut es aber nicht. Ich denke aber, das ist auch Temperaturabhängig. Schalte ich paar mal rum, tut es das auch wieder. Mein Problem ist eher, dass ich in niedrigen Gängen pro Umdrehung eine Unterbrechung drin habe und auch ein Geräusch entsteht. Wenn ich es beschreiben müsste, würde ich sagen, wie wenn du deine Pedale ein paar mm zurück drehst und dann ruckartig deine Kette wieder spannst. So von der Lautstärke her, bzw auch von der Tonart her. Und man fühlt so einen ganz kleinen Ruck, als würde die Kette 0,01 mm nach vorne springen oder so. Du merkst einfach auch, dass da was nicht rund läuft. Ich habe auch das Gefühl, dass es intensiver wird, je mehr die Pedale unter Krafteinwirkung stehen, d.h. bei Bergfahrten, wo man dann wirklich rein tritt. Je höher ich gehe umso geringer wird die Intensität bzw die Wiederholung. Die Kette läuft ruhig, sie will nicht rüber springen, oder tut sonst was blödes. Ich als Laie kann es halt absolut gar nicht einschätzen was das ist. Vllt das Lager, die Kette, etc pp. Ich kann es auch daheim nicht reproduzieren, da läuft alles sauber durch.
Pedale sind fest und laufen sauber durch, sonst hätte ich vllt gesagt die eiern. Ich habe keine Ahnung
Ich habe manchmal Probleme beim Hochschalten vom 2. auf den 3., bzw auch mal vom 1. auf den 2.. Man hört halt, dass die Kette schleift und rüber will, tut es aber nicht. Ich denke aber, das ist auch Temperaturabhängig. Schalte ich paar mal rum, tut es das auch wieder. Mein Problem ist eher, dass ich in niedrigen Gängen pro Umdrehung eine Unterbrechung drin habe und auch ein Geräusch entsteht. Wenn ich es beschreiben müsste, würde ich sagen, wie wenn du deine Pedale ein paar mm zurück drehst und dann ruckartig deine Kette wieder spannst. So von der Lautstärke her, bzw auch von der Tonart her. Und man fühlt so einen ganz kleinen Ruck, als würde die Kette 0,01 mm nach vorne springen oder so. Du merkst einfach auch, dass da was nicht rund läuft. Ich habe auch das Gefühl, dass es intensiver wird, je mehr die Pedale unter Krafteinwirkung stehen, d.h. bei Bergfahrten, wo man dann wirklich rein tritt. Je höher ich gehe umso geringer wird die Intensität bzw die Wiederholung. Die Kette läuft ruhig, sie will nicht rüber springen, oder tut sonst was blödes. Ich als Laie kann es halt absolut gar nicht einschätzen was das ist. Vllt das Lager, die Kette, etc pp. Ich kann es auch daheim nicht reproduzieren, da läuft alles sauber durch.
Pedale sind fest und laufen sauber durch, sonst hätte ich vllt gesagt die eiern. Ich habe keine Ahnung
Es ist wie ein kleines Steinchen im Schuh. Man merkt, dass es da ist, man weiß, dass es da nicht hin gehört, aber eigentlich hat man da keine Beeinträchtigung durch 
) noch einen Marathon.
