Finde es kommt immer ganz auf das System an.
Im allgemeinem macht es kein Unterschied ob nun 4,7 oder 5 GHz innerhalb Spiele oder Anwendungen mit Last auf alle Kerne anliegen, aber....
.... wer z.B. 5 GHz mit wenig Lastspannung erreicht, die Temperatur nicht oben ankratzt und vertretbar ist, der kann auch 5 GHz laufen lassen und so sicher gehen das der Prozessor immer 100% Leistung erbringt, denn sonst hätte ich mir diesen teueren Prozessor auch sparen können. Es kommt auch ganz darauf an welche Anwendungen laufen und ob es einem egal ist was der Prozessor je nach Leistung zieht.
Zum Beispiel mein System...
Ich liege mit meine Spiele meist unter 95 Watt und dass bei 5 GHz auf alle Kerne.
Dabei muss ich nur 1,225v unter Last anliegen haben und die Temperaturen bewegen sich mit meiner Wasserkühlung im Schnitt unter 60°C.
Habe aber auch schon eine Zeit lang nur 4,7 GHz anliegen gehabt, denn dann komme ich nur noch auf eine Lastspannung von 1,120v und nochmals 5-10°C niedriger.
Ich nutze selten Programme die mehr als 100 Watt ziehen und selbst wenn ist es mir auch egal, ich habe ja auch nichts dagegen das meine 2080 Grafikkarte zwischen 220-285 Watt ziehen kann, denn sonst hätte ich mir auch diesen Aufpreis sparen können.
Habe auch ein Strommessgerät an meiner Steckdose dran und im Schnitt komme ich nur auf 320-400 Watt innerhalb von Spielen.
Um meine 550 Watt was mein Netzteil hat voll auszureizen muss ich schon Prime95 zusammen mit Furmark laufen lassen und dabei muss sogar meine Grafikkarte stark übertaktet sein.
Anhang anzeigen 1065705 Anhang anzeigen 1065706 Anhang anzeigen 1065707
Was mich das ganze kostet rechnet mir der Strommesser auch in etwa aus.
Anhang anzeigen 1065708 Anhang anzeigen 1065710
Gehe auch davon aus das sich die Lebensdauer davon nicht merklich verkürzt und wie ich mich kenne werden ich wahrscheinlich vorher wieder aufrüsten...
Dieses System hat aber jetzt das doppelte gekostet was ich normalerweise ausgebe, daher versuche ich jetzt damit länger aus zu kommen, versprochen...