Die meisten Quälen ihre Karten sinnlos, denn wenn man einen 60 Hz Monitor hat, dann ist alles über 60 FPS eigentlich unnötig und die 290er Karten packen so gut wie jedes Games mit 60+ FPS.
Je nach Spiel sollte man also justieren und natürlich undervolten.
Manche Einstellungen ingame sind auch total sinnlos, ich meine da siehste Null Unterschied von Ultra zu ein bissl geringerer Einstellungen, nur bei den FPS merkste die Einstellungen ordentlich.
Keiner muss also zB Crysis auf max Einstellungen fahren, denn das packt 1 Karte nicht und selbst wenn sieht man keinen Unterschied wenn man bissl runter fährt mit den Einstellungen...
Deswegen am besten 5 Profile anlegen.
1. Extremst undervolted mit ggf gesenkten Clocks
2. Undervolted @ Stock Clocks
3. Undervolted mit leichter Übertaktung
4. Stock Spannung + stärkerer Übertaktung
5. Max Overclock mit Spannungserhöhung
Natürlich muss man erstmal schauen ist denn überhaupt jeder der 5 Schritte machbar, weil nicht jede Karte macht auch alles mit bzw inwieweit lässt sich die Spannung überhaupt senken und wenn man dann schon (min. Spannung) den Stock Clock halten kann, ist Punkt 1 schon mal sinnlos, wobei wenn man den Clock senkt es auch Kühler wird, wie dem auch sei, legt euch mehrere Profile an und schaut inwiefern es bei euren Games reicht.
Wenn man 100W weniger verbraucht aber trotzdem alles super flüssig ist + kühl, why not?
Natürlich für jeden der Punkte auch entsprechende Lüfterkurven erstellen.