
Wieso brauchst du für ein paar Fragen mehrere Threads...?
Man Leute das kann man auch alles in einem Thread erfragen und nicht solche Einzeiler produzieren...
Generell kann man aber sagen, wenn das System 2 Stunden unter einer enormen Stress Situation (Prim95 etc) einwandfrei läuft, dann ist das schon stabil und es wird wohl auch später eher nicht instabil werden.

[Thu Jul 08 21:23:35 2010]
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[Thu Jul 08 22:08:58 2010]
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[Thu Jul 08 22:59:05 2010]
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[Tue Jan 01 22:06:10 2002]
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[Tue Jan 01 22:21:45 2002]
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hier sind die einstellungen für den Q6600 auf 3ghz.
ich poste dir werte vom ASUS P5Q Pro, sollte mit deinem bios identisch sein.
CPU Ratio Setting [9]FSB Frequency [334]
PCIE Frequency [100]
FSB Strap to Northbridge [333]
Dram Frequency [ddr2-667MHZ] 1:1
Dram timing control [auto]
CPU voltage [1.28 volt]
CPU GTL referenc [0.63x]
CPU PLL voltage [1.52 volt]
FSB Termination Voltage [1.22 volt]
Dram Voltage [1.8 volt]
NB Voltage [1.26 volt]
SB Voltage [1.10 volt]
PCIE sata Voltage [1.5 volt]
Load line calibration [disabled]
CPU spread spectrum [disabled]
PCIE spreed spectrum [disabled]
C1E [disabled]
Speedstep [enabled]
memory remapping [enabled]
kannst diese einstellungen vornehmen. die timings vom ram kann man noch manuell eingeben.
weiss aber nicht welchen du hast. man muss viele werte verändern, damit das system stabil läuft.
deswegen konnte es in deinem fall nicht gut gehen.
C1E ist ein stromsparmechanismus, kann manchmal bei OC stören, deswegen habe ich es auf disabled gesetzt.
dann informiere dich besser über OC.
hier :http://extreme.pcgameshardware.de/o...6-how-intel-core-2-duo-quad-overclocking.html
vielleicht heisst die NBspannug bei dir im bios MCH-spannung. die werte die ich angegeben habe sind richtwerte.
und woher weiss ich, wann ich z.b. die NB Voltage erhöhen muss? und was ist C1E und wie weiß ich auf was ich FSB strap to NB einstellen muss? in dem Quad/Duo OC Guide find ich das alles nicht...
EDIT: Ok, hab jetzt alles versucht einzustellen, aber: es gibt keine "NB Voltage" und auch irgendwie kein "Speedstep" mehr... Speedstep weiis ich, das es schonmal da war, ist aber nichtmehr da O.O und eine NB Voltage- Option gibts auch nicht