Also ich habe bei ruhendem Desktop und im BIOS 28-35 Grad CPU-Kerntemperatur bei 3-5 Watt Stromverbrauch und ca. 26 Grad Raumtemperatur. 45 Grad scheint mir erstaunlich viel zu sein, könnte aber tatsächlich an deaktivierten Stromsparmodi liegen. Welche Temperaturen und Stromverbrauch zeigt denn z.B. HWMonitor unter Windows an?
Gefährlich ist es jedenfalls nicht, ich würde aber dann auch mal nachmessen ob die CPU nicht unter Last zu heiß wird.