Da du eine BE hast, startest du deinen PC, gehst dann ins BIOS, stellst den Multiplikator auf das nächst Höhere, startest wieder neu, gehst wieder ins BIOS, usw.
So wär's am sichersten, du solltest aber immer die Temperatur im Auge halten und nur so weit übertakten, dass der PC noch stabil läuft.
Um die stabilität zu testen, nutzt du am besten Prime 95, 3D mark und CPU-Fordernde spiele und überwachst die Temperatur, dann müsste eigentlich nichts schief gehen
Ich hoffe ich kann dir helfen!
PS: Pass auf, dass dein Kühler mitmacht, was hast du denn verbaut?