AW: i5 3570k für fraps Aufnahmen?
Beim Spielen wirst du normalerweise den Unterschied zwischen 3 GHz und 5 GHz bei der gleichen Ivy-CPU nicht bemerken weil in den meisten Fällen die Grafikkarte der Flaschenhals ist, selbst bei einer High-End Karte.
Wenn du allerdings sehr rechenintensive Dinge tust hast du evtl einen direkten Mehrwert von Mehr Takt (beispielsweise wird ein 5 GHz Ivy einen Videoclip bedeutend schneller konvertieren können als ein 3 GHz Ivy).
Office profitiert außer bei riesigen Excel Datensätzen kaum davon, einfach weil das Programm kaum Rechenleistung benötigt wenn man nichts sehr kompliziertes/großes macht - Gimp hingegen kann bei aufwendigeren Filtern beispielsweise natürlich schneller sein.
Wenn man deine beiden CPUs vergleicht, so kommts drauf an, ob das gerade genutzte Programm einen Vorteil vom beim Xeon vorhandenen SMT ziehen kann. Falls ja, so müsste der 3570K vielleicht 200 oder 300 MHz höher takten um die gleiche Leistung zu erzielen, falls nein sind die CPUs exakt gleich schnell.