Was stehen denn für Zahlen drinnen?
Ca. steht da sicher nicht
75°C bei einem I5 ist schon ziemlich viel.
Welchen Kühler verwendest du denn und mit welcher Spannung läuft die CPU?
Hohe Temperaturen sind meistens nicht so schädlich wie viel zu hoch eingestellte Spannungen.
Die verringern die Lebensdauer der CPU um ein vielfaches mehr.
Generell gilt:
Spannung auf den "Standartwert" setzen und schauen, wie hoch man mit dem Takt kommt und der normalen Spannung.
Sobald es instabil wird / spannung minimal erhöhen und weiter ausloten bis es instabil wird
Das ganze lässt sich so lange wiederholen, bis die Cpu entweder zu heiß wird (75°C empfinde ich schon als zu viel für nur 4,4ghz), oder die Spannung für das "gute Gewissen" zu hoch liegt.
Beim prime testen würde ich nebenbei noch CPU z + core temp laufen lassen um mir anzeigen zu lassen, wie hoch die Spannung ist (cpu z)
Wie heiß die einzelnen Kerne werden (core temp)
und ob die CPU throttled also sich wegen zu hoher Temperatur heruntertaktet.
Ließ dich bevor du dich ans OC wagst an den rechner @ default settings, durchsuche das WWW nach OC Guides, und ließ dich bitte ein.