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3,5 Zoll Laufwerk?
Wie wäre es dann wenn du das Gehäuse der externen aufschraubst und die ganz gewöhnliche SATA-Platte rausnimmst die da in 99% der Fälle verbaut ist?
Diese kannste ganz normal wie ne interne Platte verwenden, sprich an SATA intern anschließen und das wars.
Externe Platten dieser Größe sind meist nichts anderes als normale interne Platten mit nem Gehäuse drumrum und einem SATA-zu-USB Adapter drin.
Aufbrechen wenn es unbedingt sein muss. Ich würde die extern belassen, da man die 2,5" Platte ja so nicht gescheit befestigt bekommt und wenn man das Gehäuse knackt bräuchte man einen Adapter für 2,5" S ATA