Noch ne kleine Info - wenn du Probs hast, gib immer auch ein paar Daten an.
In diesem Falle z.B. CPU Typ, Typ vom Mainboard (vielleicht noch BIOS Version), Typ und Grösse des RAM, Betriebssystemversion.
Dann können Leute, die dir hier antworten, ihre Antworten auch immer auf spezielle Eigenheiten deiner Hardware Kombination beziehen.
Ich nehme an, du verwendest DDR2 800 oder besser als RAM - Wenn du übertakten willst, solltest du das tun imdem du den FSB auf 400 MHz einstellst, der Speicherteiler ist dann 1:1 was die beste Performance ergibt. Deine CPU taktet dann mit max. 3,4 GHz - eine Core Spannung von 1,2 bis 1,3 reicht je nach Modell aus. Bei meinem Board reicht sogar die umstrittene Einstellung "Auto" für Vcc - meine CPU bekommt dann sauber 1,21 V bei 3,4 GHZ und läuft völlig stabil.
Damit hast du dann den besten Kompromiss aus Leistung, Energieverbrauch und Wärmeentwicklung.
EIST muss man im BIOS nicht deaktivieren - beim Übertakten über den Frontsidebus wirkt es sich nicht aus. Aber die Corespannung sollte (schlagt mich!) auf Auto sein - EIST beeinflusst auch die Corespannung und wenn die vom BIOS übersteuert wird gibts Probleme.
PS : Einzig bei Extreme CPU mit freiem Multi macht EIST Probleme - die Dinger haben nunmal einen vom Benutzer festzulegenden Multi, und da funkt EIST dazwischen mit seinen Standardwerten.