ICh hab doch schon weiter vorne sogar einen Test zum THema PCIe in den unterschiedlichen Versionen geschrieben. Es ist doch nun wirklich wurscht, ob es PCIe 1.1, 2.0 oder 3.0 ist. Bevor man den Unterschied merkt, ist schon ne starke CPU nötig.
PCIe x16 wird eigentlich nur dann voll ausgelastet, wenn die Graka zu wenig VRAM hat und daher den Arbeitsspeicher mitbenutzt. Was das für die FPS-Leistung bedeutet, wenn die Graka auslagern muss, sollte jedem klar sein. Da nützt dann auch PCIe 3.0 nichts mehr.
Also mal ganz locker.
Erst ein neues Mainboard kaufen, wenn auch ne neue CPU kommt. Für SATA3 lohnt sich ein umrüsten auch nicht, weder bei ner SSD und schon gar nicht bei einer HDD.