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Gast1694596202
Guest
Das ist diskriminierend!
Ich darf mich anziehen wie ich möchte! Wir leben in einem freien Land!
Ich darf mich anziehen wie ich möchte! Wir leben in einem freien Land!
Der Bodybuilder und Sport Thread
- Ersteller Quak_der_Frosch
- Erstellt am
WeltbesterGabbyJay
Software-Overclocker(in)
Und ich möchte ungewaschen und schmutzig sein und aus schmutzigem Geschirr trinken, ohne dass der Ryza oder der Azra-el schimpfen!
G
Gast1694596202
Guest
Ja ich glaube die wollen beide auch Sheriff werden. Deswegen machen die jetzt auf voll seriös.
In Wirklichkeit sind die anderen neidisch weil unsere Getränke immer eine Geschmacksexplosion beinhalten, selbst wenn es nur Wasser ist.
Und du bist nicht schmutzig! Die riechst einfach Männlich!
In Wirklichkeit sind die anderen neidisch weil unsere Getränke immer eine Geschmacksexplosion beinhalten, selbst wenn es nur Wasser ist.
Und du bist nicht schmutzig! Die riechst einfach Männlich!
WeltbesterGabbyJay
Software-Overclocker(in)
Ha! : D
Wahrscheinlich haben sie sich auch schon eine Krawatte und sowas gekauft. : D
Ich habe auch feminine Seiten!
G
Gast1694596202
Guest
Bestimmt auch so Lederschuhe und sowas. Laufen ganz elegant und stolz vor dem Spiegel umher. Üben schonmal dem "Thread closed" Move vor dem Spiegel
Klar hast du auch feminine Seiten im Bodibildingheft. Bodibilding ist ja für alle Geschlechter offen. Wir sind tolerant!
Ich glaub ich schau heute abend mal wie mein syrischer Kurde, der mein Freund und Trainer ist, auf mein neues Outfit reagiert. Ob ich Hausverbot bekomme?
WeltbesterGabbyJay
Software-Overclocker(in)
Ist jetzt überhaupt noch irgendwer hier - außer mir! - am Durchhalten von seinem Abspecken?
Oder bin ich wieder der einzige, was erneut beweist, dass ich halt einfach der beste Gabby Jay der Welt bin?
Bin auf jeden Fall jeden Morgen immer happier vor dem Spiegel.
Da kann die Badesaison bald kommen.
Der langfristige Plan ist bis nächstes Jahr:
Wenn ich mit dem ganzen Bodi-Bilding dann so weit bin und ultra den Bodi habe, geh ich nach vielen Jahren zum Friseur, kaufe mir was zum Anziehen, ein neues Paar Schuhe und alles*, und sehe dann nicht nur endlich wieder aus wie ein Mensch, sondern wie ein strahlender Gott!
Doch das wird wie gesagt erst nächstes Jahr passieren. Bis dahin bin ich eben ein Barbar, mir ist das egal, ich bin geduldig.
*: Wenn bzw. falls ich bis dahin mal Geld habe.
Oder bin ich wieder der einzige, was erneut beweist, dass ich halt einfach der beste Gabby Jay der Welt bin?
Bin auf jeden Fall jeden Morgen immer happier vor dem Spiegel.
Da kann die Badesaison bald kommen.
Der langfristige Plan ist bis nächstes Jahr:
Wenn ich mit dem ganzen Bodi-Bilding dann so weit bin und ultra den Bodi habe, geh ich nach vielen Jahren zum Friseur, kaufe mir was zum Anziehen, ein neues Paar Schuhe und alles*, und sehe dann nicht nur endlich wieder aus wie ein Mensch, sondern wie ein strahlender Gott!
Doch das wird wie gesagt erst nächstes Jahr passieren. Bis dahin bin ich eben ein Barbar, mir ist das egal, ich bin geduldig.
*: Wenn bzw. falls ich bis dahin mal Geld habe.
G
Gast1694596202
Guest
Ich glaub bist der einzige. Obwohl war nicht beim @Sinusspass irgendwas mit Ausdruckstanz zur Traumfigur?
Natürlich beweist es das, auch wenn dafür kein beweis nötig ist.
Puh happy nur zum Teil. Ich bau grade echt noch gut auf, was ich wirklich nicht gedacht hätte. Aber meinen Speck halte ich halt trotzdem noch. Laut Körpermessung hat sich Muskelmasse um 5% erhöht und Fettmasse verringert. Aber 112kg sind aufjedenfall eine Ansage bei 172cm.
Wenn du deine Ziele erreicht hast, melde dich. Ich bezahle den Friseur und danach gehen wir in Berlin einen heben. Meinetwegen sogar eine Hantel.
Lieber ein Barbar als ein Feiner Pinkel. Aber deine Wünsche, deine Ziele.
Geld haben wir doch alle nicht.
RyzA
PCGH-Community-Veteran(in)
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Ob der wirklich natural ist?
Sinusspass
Volt-Modder(in)
Kann durchaus sein. Ich hab vor einer Weile mal ein Video gesehen, welchen Einfluss die Herkunft auf den Körpertyp hat. Klar, alles Statistik, aber ein solches Aussehen soll wohl für Westafrikaner nicht ungewöhnlich sein und dort statistisch recht häufig auftreten. In anderen Ecken des Kontinents kann es noch interessantere Variationen geben.
G
Gast1694596202
Guest
Ohne das Video gesehen zu haben stimme ich erstmal @Sinusspass zu. Es ist wirklich krank wie gut die Genetik der Jungs ist.
Hab bei mir auch einen im Studio der fing als kleines dürren Kerlchen an und ist förmlich explodiert.
Und man darf auch andere Aspekte nicht ausser acht lassen wie z.b. Ernährung. Wir als Ach so zivilisierte westliche Welt wollen ja immer nur das Filetstück vom Tier. Und das sollte möglichst groß sein, schnell verfügbar und nix kosten.
Also werden unsere Rinder in Massentierhaltung mit Steroiden und Antibiotika hochgezüchtet. Haben nie eine Weide gesehen etc.
Ich glaub wenn du da im Busch so ein Rind/Lamm/Schwein/Wasauchimmer im gesamten verspeist ist das definitiv gesünder für deinen Körper.
Hab bei mir auch einen im Studio der fing als kleines dürren Kerlchen an und ist förmlich explodiert.
Und man darf auch andere Aspekte nicht ausser acht lassen wie z.b. Ernährung. Wir als Ach so zivilisierte westliche Welt wollen ja immer nur das Filetstück vom Tier. Und das sollte möglichst groß sein, schnell verfügbar und nix kosten.
Also werden unsere Rinder in Massentierhaltung mit Steroiden und Antibiotika hochgezüchtet. Haben nie eine Weide gesehen etc.
Ich glaub wenn du da im Busch so ein Rind/Lamm/Schwein/Wasauchimmer im gesamten verspeist ist das definitiv gesünder für deinen Körper.
AzRa-eL
Lötkolbengott/-göttin
Ich und seriös?
Mein Leben besteht gerade nur aus arbeiten, Sandsäcke verdreschen, Frau und Kindern beim Reden zuhören simulieren, während ich innerlich einschlafe und todmüde essen in mich reinschütten. Da bleibt nur noch wenig Zeit für mein liebstes Forum. Zumindest zum mitschreiben. Bin daher in letzter Zeit eher stiller Mitleser hi hi?
G
Gast1694596202
Guest
Alter: 39 | 39 unverändert
Größe: 172cm | 172cm unverändert
Gewicht: 108.0kg | 109.3kg +1.3kg
Muskelmasse: 58.8kg | 59.6kg +0.8kg
Körperfett: 46.0kg | 46.4kg +0.4kg
Brustumfang: 124cm | 124cm unver.
Bauchumfang: 123cm | 123cm unver.
Oberschenkel: 62cm | 63cm +1cm
Wade: 42cm | 42cm unver.
Oberarm: 41cm | 42cm +1cm
Unterarm: 31cm | 32cm +1cm
Liebes Tagebuch,
was soll ich sagen es läuft. Vielleicht anders als erwartet aber ich bin ehrlich zufrieden. Ziel war es zwar das Gewicht zu reduzieren was ja augenscheinlich nicht funktioniert hat. ABER ich mache seit längerer Zeit mal wieder Fortschritte im Krafttraining. Die Samsung Watch attestiert mir sogar noch etwas mehr Muskelmasse als die Waage aber ich habe mit der Waage begonnen also behalte ich die Messmethode bei.
Vorallem meine Griffkraft steigert sich und dafür an dieser Stelle mal ein Dankeschön @IchBinDeinVater auch wenn das Forum ihn nicht mehr findet.
Durch seine Erzählungen ist mir bewusst geworden das ich mich zu sehr auf Zughilfen ausgeruht habe.
Auch optisch verändert sich der Körper noch einmal. Meine größte Baustelle der Nacken der einfach nie wachsen wollte, fängt an sich zu Formen. Ebenfalls fängt das überschüssige Bauchfett an zu schwinden. Der Umfang ist zwar gleich geblieben aber die Fettschürze verringert sich, also der Teil Bauch der über dem Hosenbund hängt.
Ich behalte die 6 Trainingstage und meine 3000kcal mal so bei. Wenn der Körper sich dann weiter so entwickelt wie die letzten 2 Wochen bin ich damit zufrieden.
Meine Knieschmerzen sind im Alltag auch fast weg. Nun überlege ich heute zu Liften. Aber erstmal arbeiten gehen!
Liebes Tagebuch, ich melde mich.
Größe: 172cm | 172cm unverändert
Gewicht: 108.0kg | 109.3kg +1.3kg
Muskelmasse: 58.8kg | 59.6kg +0.8kg
Körperfett: 46.0kg | 46.4kg +0.4kg
Brustumfang: 124cm | 124cm unver.
Bauchumfang: 123cm | 123cm unver.
Oberschenkel: 62cm | 63cm +1cm
Wade: 42cm | 42cm unver.
Oberarm: 41cm | 42cm +1cm
Unterarm: 31cm | 32cm +1cm
Liebes Tagebuch,
was soll ich sagen es läuft. Vielleicht anders als erwartet aber ich bin ehrlich zufrieden. Ziel war es zwar das Gewicht zu reduzieren was ja augenscheinlich nicht funktioniert hat. ABER ich mache seit längerer Zeit mal wieder Fortschritte im Krafttraining. Die Samsung Watch attestiert mir sogar noch etwas mehr Muskelmasse als die Waage aber ich habe mit der Waage begonnen also behalte ich die Messmethode bei.
Vorallem meine Griffkraft steigert sich und dafür an dieser Stelle mal ein Dankeschön @IchBinDeinVater auch wenn das Forum ihn nicht mehr findet.
Durch seine Erzählungen ist mir bewusst geworden das ich mich zu sehr auf Zughilfen ausgeruht habe.
Auch optisch verändert sich der Körper noch einmal. Meine größte Baustelle der Nacken der einfach nie wachsen wollte, fängt an sich zu Formen. Ebenfalls fängt das überschüssige Bauchfett an zu schwinden. Der Umfang ist zwar gleich geblieben aber die Fettschürze verringert sich, also der Teil Bauch der über dem Hosenbund hängt.
Ich behalte die 6 Trainingstage und meine 3000kcal mal so bei. Wenn der Körper sich dann weiter so entwickelt wie die letzten 2 Wochen bin ich damit zufrieden.
Meine Knieschmerzen sind im Alltag auch fast weg. Nun überlege ich heute zu Liften. Aber erstmal arbeiten gehen!
Liebes Tagebuch, ich melde mich.
Sinusspass
Volt-Modder(in)
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Z
Zybba
Guest
Schon vor Monaten aufgegeben! Aber ich bin zufrieden.
Der Titel gehört eindeutig dir!
Richu006
BIOS-Overclocker(in)
Ich bin auch noch dabei...
Seit gut 2.5 Monaten strikte am Kalorien Zählen (rund 300 -500 kcal defizit) und 2 Einheiten Cardio gemischt mit 3 Einheiten Bodyweight Krafttraining mit TRX
Mittlerweile bin ich auf 57kg runter (angefangen bei 64kg) und mein KFA ging von ca. 25% runter auf ca 20% (laut Galaxy Watch)
Die 57KG sind eigentlich mein angestrebtes Wunschgewicht, aber der KFA ist mir mit 20% noch etwas zu hoch, ich würde gerne u 15% kommen.
Ok wenn ich den KFA Wert von meiner "Beuer" Waage nehme, dann hätte ich meine Ziele erreicht. Diese "Analysewaage misst 11% KFA xD" aber glaube der Wert von der Uhr kommt eher hin.
Denke aber, dass ich demnächst mit dem Kaloriendefizit aufhöre und mich etwas mehr aufs Krafttraining fokussiere.
WeltbesterGabbyJay
Software-Overclocker(in)
Danke! Wenigstens einer!
Wir ziehen das jetzt eisenhart durch und... wait what?
---___---
Jetzt Du auch noch, Brutus!
Niemand hält zu mir, alle lasst Ihr Euren lieben Gabby Jay im Stich!
Aber wartet nur... dafür werd ich dann GNADENLOS mit Waschbrett herumprahlen und mir dafür natürlich für die Narzisten-Seele viel Lob, Respekt und Anerkennung einfordern!
(Ganz so wie ein gewisser Youtuber, der zwar genau das Gegenteil von einem Waschbrettbauch hat, dafür aber vollkommen talentlos ist, sich für nichts Mühe gibt, zu faul zum Arbeiten ist, sein Publikum belügt, Frauen belästigt, Tiere verhungern lässt und nun obdachlos im Wald oder im Foyer der Sparkasse übernachtet.)
Ach, das ist doch krank.
Nein, ich hab keinen Bock mehr auf diesen Narzissmus. Ich werde ab jetzt bescheiden und zurückhaltend sein und nur noch ein braver Bürger sein, der hier im Thread anderen nur helfen will. Denn darum geht es doch.
Euer schlanker und hochintelligenter Gabby Jay.
PS
Und dann hat mich dieser @Vycar noch im "Now Eating"-Thread so mit seinem Gulasch-im-Brot angesteckt... ziemlich gemein! Ich mach mir das heut abend auch! Aber Fotos gibts von dem Gepampe nicht!
Richu006
BIOS-Overclocker(in)
Danke! Wenigstens einer!
Wir ziehen das jetzt eisenhart durch und... wait what?
---___---
Jetzt Du auch noch, Brutus!
Niemand hält zu mir, alle lasst Ihr Euren lieben Gabby Jay im Stich!
Ja ich kann ja nicht ewig weiter Abnehmen, sonst geh ich vom Übergewicht direkt ins ebenfalls ungesunde untergewicht.
Mein Gewicht ist jetzt mit 57kg da wo ich es haben wollte auf meine Körpergrösse.
Jetzt geht es darum möglichst das Gewicht zu halten und etwas Muskeln aifzubauen.
G
Gast1694596202
Guest
Wie groß bist denn du das dir 57kg reichen? 1.10m?
Ich kann mir gar nicht vorstellen wie so ein Mensch mit 57kg aussieht. Das muss doch ausschauen wie mein Oberschenkel mit Augen.
Alles Spaß zieh durch mein Puffi Blu!
