sry dass ich erst jetz wieder was poste...aber bei mir hats funktioniert ;D die besagten bios einstellungen gesetzt und ab gehts

und der abschuss: das ganze läuft sogar mit 6 kernen

Nochmals danke an chris
1. IM OC TWEAKER untermenü , Asrock UCC auf ENABLED stellen. Damit schaltet man die 6 Kerne frei.
2. Ganz wichtig : 11 Punkte darunter ( einfach 11 mal Pfeil runter drücken vom Asrock UCC Punkt aus ) steht :
CPU LOAD LINE CALIBRATION ,
dort auf 1/4 für AM3 ändern !!!
das hat bei mir gereicht...die am3/+ option gabs bei mir garnicht

und bei dir geht echt garnix chillaa?