da hast du recht skout, aber für nen Office PC überflüssig denke ich. So gut der Silent Wings auch ist (hab selbst einen - ein geiles Teil

), so teuer ist er auch. Für den Preis von einem bekommt man 2-3 Scythe Slip Stream mit 500rpm (!!), die's auch locker tun.
Vorne einen Slip Stream ins Gehäuse rein, Hinten einen rein, sodass durchzug ist und nen Arctic Cooling Freezer 7 Pro dazwischen als CPU Kühler. Je nach verwendetem Netzteil ist der PC quasi unhörbar.
Ich würde das Gehäuse durch ein Sharkoon Rebel 9 Economy ersetzen, dass nicht teurer ist als deine Wahl, aber Variabler was die Lüfter angeht. Besser aussehen tuts (meiner Meinung nach) auch noch.
Beim Netzteil würd ich zum Be Quiet Pure Power 350W greifen. Das hat hier von PCGH ne 1,77 bekommen, hat ne 80+ Zertifizierung und kostet ganze 31,19€ bei Idealo (+ Versand)
Bei der CPU muss man gucken. Für den Preis deines Pheom II X3 bekommst du schon einen schneller getakteten Phenom II X4 925, den ich dem X3 vorziehen würde. Ansonsten würds aber ein schneller 2 Kerner auch locker tun.
Vielleicht baust du dir noch ne Grafikkarte ein, falls du dochmal irgendwas mit Grafik machst (ich weiß nicht, war auf dem Board ne GPU drauf??)
http://www.idealo.de/preisvergleich/ProductCategory/16073F195285-338770-1147294.htmlhttp://www.idealo.de/preisvergleich/ProductCategory/16073F195285-338770-670228-1147294.html
in dem Link von Idealo findest du diverse passive Grafikkarten bis 50€ à la ne Radeon 4350 oder Geforce 8400. Durch die oben empfohlene Kombination der Gehäuselüfter bekommt die Karte genug Wind ab.
So, nu hab ich keinen Bock mehr zu tippen. Schönen abend noch^^