Das kommt auf mehrere Faktoren an, da jeder CPU etwas anders reagiert. Wenn du nur den FSB erhöhst, geht das wahrscheinlich bis zu einem gewissen Punkt gut, also der CPU läuft noch stabil. Erhöhst du ihn weiter, wird er instabil. Alerdings kommt es auch noch auf das Board und den Ram mit daruaf an, da es unter Umständen seien kann, das der Chipsatz des Boards nicht den eingestellten FSB stabil mitmacht, der CPU aber schon. Auch kommt es noch auf die Taktung des RAMs an, denn falls dieser schon mit dem StandartFSB über den gewählten Speicherteiler mit seiner Nenntaktung läuft, kann es sein, das er durch die Übertaktung des FSB instabil wird.
Um die CPU auszutesten solltest du also einen möglichst niedrigen Speicherteiler wählen, damit der RAM als limitierender Faktor vernachlässigt werden kann.
Da bei einer "normalen" CPU der Multiplikator eh auf Maximum steht, kannst du diesen auch nicht nach oben verschieben. (z.B. bei einer Extremneedition geht das).
Dann steigerst du den FSB in kleinen Schritten (z.B. 5 MHZ) und überprüfst, ob er noch stabil läuft. (z.B. mit Prime (für jeden Core eine Instanz)). Wenn er nicht mehr stabil läuft, hast du 2 Möglichkeiten, 1.) Du setzt den FSb auf den letzten stabilen Takt zurück, und unterziehst den CPU einen ausgibigen Stresstest mit Prime, um noch möglicherweise vorhandene Instabilitäten zu finden. Sollte dies passieren verringerst du den Takt nochmals, und führst wieder den Stresstest durch. Dies wiederholst du so lange, bis der CPU stabil läuft. Oder
2.) Du erhöhst die Spannung (Vcore) und testest dich wieder an die Stabilitätsgrenze ran. Dann kannst du entweder wieder einen stabilen Wert suchen oder die Spannung weiter erhöhen. Es kann auch sein, das z.B. der Chipsatz ab einen gewissen Punkt mehr Spannung benötigt....
Aber sei mit Spannungserhöhungen vorsichtig, da dabei die Verlustleistung Quadratich ansteigt, und durch den erhöhten Takt ebenfalls weiter erhöht wird. Auserdem sinkt die Lebensdauer der Hardware, z.B. durch Elektromigration.
Du solltest auch einen guten Kühler verwenden, um die entstehende Wäre abführen zu können und die CPU möglichst kühl halten, denn niedregere Temperaturen wirken sich positiv auf die Übertaktbarkeit bz.w die Lebensdauer der Hardware aus.....