compisucher
Lötkolbengott/-göttin
Ich?Was kommen denn dann so in die Wraps,
Ich glaube, da tickt jeder ein wenig anders.
Wir machen da meist scharf (im Sinne von cross) angebratenes Hühnchenfleisch rein.
Für die Erwachsenen lasse ich einen Teil des Fleisches in der Pfanne und gebe Tomaten (wahlweise so pürierte Tomatensoße aus dem Tetrapack), Zwiebeln, Chilis, Cumin, Knoblauch, scharfen Paprika rein, lasse das Ganze zu einer Grundsoße vor sich her dünsten.
Am Schluss kommen noch kurz Kidneybohnen und Mais rein (nicht verkochen).
Das übrige Fleisch wird warmgestellt und ist speziell für die Kids nur schwach mit Salz und Pfeffer gewürzt.
Es gehen auch sehr gut Shrimps, Schweinefleisch und feste Fischsorten.
Rind weniger, weil die kleinen Steifen bei mir meist zäh werden.
Für meine bessere Hälfte (Teilzeitvegetarier) brate ich öfters Schafskäse an, den Sie dann in die Wraps bröckelt.
Auf Tisch kommt zusätzlich noch in Einzelgefäßen:
- Pürierte rote Bohnen (einfach Kidneybohnen aus der Dose kochen und noch heiß im Topf pürieren und Cumin dazu.) -also warm
- Selbst gemachte Guacamole (ist aus Avocados, schälen, pürieren, Gewürze dazu und noch Zitronensaft, damit es schön Grün bleibt) -kalt
- Sauerrahm
- Streukäse
- frischer grüner Salat (ohne Dressing)
- Mais und Kidneybohnen (kalt)
- Käsedipp (warm)
- Nachos (warm)
- Zwiebeln, frische Jalapenos, Wahlweise andere (scharfe) Pepperoni
- und was man eben sonst noch gerne im Wrap haben will...
Genauvor allem frisch schmecken die viel besser.
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