Now eating - Die Futter-Ecke

Spätes Frühstück:

-50g Haferflocken
-20g Whey (Bananengeschmack)
-120g Banane
-200ml Milch 3.8%

Ergibt:

-503kcal
-63g KH
-12g Fett
-30g Protein

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Heute gibt's mal wieder Shakshuka :)
Ich glaube, ich habe mich noch nie in meinem Leben derartig überfressen wie bei "Dr. Shakshuka" in Tel Aviv - Jaffa. Das lag aber nicht allein an der gewaltig großen und gewaltig leckeren Portion Shakshuka, sondern auch an den ganzen Beilagen und der großen Portion Hummus, die ein heisshungriger Henne dort natürlich noch dazu bestellen musste. Aber ich bereue nichts! :ugly:

@T: kleiner gemischter Salat mit Feta und Joghurt-Dressing
 
Hahaha, nein. Ich esse das abends. :) und nicht zum Frühstück

@RyzA
Die Schärfe kann man sich ja individuell anpassen. Da meine Gattin auch nicht gerne so scharf wie ich ißt, hab ich 1 1/2 getrocknene Chilis reingeschnippelt. Und für mich gab's dann noch Inferno Sauce (Beste! nicht nur scharf, sondern auch aromatisch! Gibt's hier auch in Deutschland zu kaufen) dazu. Plus, na klar, 'ne Handvoll frischen Koriander :D
 
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