Die RAM laufen ausserhalb der Spezifikation des Prozessors, also ist das eine Übertaktung. Man kann auch die RAM übertakten als solches, aber um das geht's nicht.
Wenn man XMP aktiviert, hat man bei gewissen Board die Möglichkeit mehrere Profile auszuwählen, hat natürlich mit dem RAM Modulen zu tun, ob diese (sagen wir verständlich) Informationen vom Hersteller eingepflegt wurden.
Nun, XMP aktivieren od das Profil von XMP anwählen, welche die RAM Module spezifiziert sind, und das Board nimmt den entsprechenden Takt, Timings, Subtimings und Spannung direkt auf bzw stellt es ein, Du musst dann nur noch die Einstellungen im Bios abspeichern. Fertig.
Du hattest XMP nachträglich deaktiviert, und im Bios diese Einstellung abgespeichert, dann sollten die RAM auf Prozessor Standard 2133mhz laufen. Du hattest 3 Std gespielt, und einen Absturz kassiert, also würde ich über Nacht
Memtest86 laufen lassen. Netter Vorredner hat für Dich einen Link, doch leider hilft das redlich wenig.
Mentest86+ runterladen
MemTest86 - Offical Site of the x86 Memory Testing Tool
auf Download now klicken
diese gezippte ISO - musst entzippen und z.B. mit Imgburn
The Official ImgBurn Website
auf der rechten Seite sind Mirror's (sind Downloadsmöglichkeiten - wähle eine und klicke an, um Runterzuladen.
wenn Du Imgburn installiert hast, dann brenne die entzippte ISO auf eine CD, fertig gebrannte CD ins Laufwerk und starte über das Laufwerk.
lass den Test über die Nacht laufen.
Habe den Ram: 
