Hilfe. Raucht mein Arbeitsspeicher ab?

Hallo,
seitdem ich mein BIOS geupdatet habe und mein BIOS resettet wurde, spinnt mein PC total.
Alles ist langsamer als vorher, alles wird schwarz / und der Taskmanager zeigt an, dass "zu wenig Arbeitsspeicher" auf dem Gerät verfügbar ist. Hä? Vorher wars auch nicht so.
Zudem wird immer nur zwischen 55-59 % verwendet?

XMP Einstellungen - oder Standard BIOS Settings - das selbe. Keine Ahnung.

Habe den GSkill 2800er Ripjaw Ram, der hier : G.Skill RipJaws 4 schwarz DIMM Kit 16GB, DDR4-2800 ab €' '146,90 (2019) | Preisvergleich Geizhals Deutschland

Mein Task MGR: https://i.imgur.com/2W7RFAT.png

Ich habe den RAM via Microsoft-Ram-Checker Tool geprüft, keine Fehler/Defekte gefunden.

Hä? Vielleicht die Stromversorgung vom RAM höher? Auf wieviel V? Und die Taktung?

9 GB in verwendung u. knapp 7 verfügbar,macht für mich 16 GB.
Der Ram läuft mit 2133 Mhz
Steht doch alles da
Mach doch mal ein Bild mit CPUZ

EDIT:Memtest86 mal mehrere Durchläufe machen lassen

Die Bildschirme von meinem PC gehen aus, Programme stürzen ab mit der Fehlermeldung "out of memory".
CPU-Z liefere ich nach. Morgen wird RAM erweitert

Nimm die Übertaktung runter.