... ich suche für mein System einen AMD CPU
.... Mainboard: GA-970A-D3 ....
Da bieten sich FX-83xx Prozessoren an. Welchen Du nimmst, ist Dir überlassen, alle haben denselben Chip drin, AMD selektiert aber. Mit Deinem was die Spannungsversorgung betrifft schlechtem bis mittlerem Board solltest Du auf einen CPU-Takt von 4.0 - 4.2 GHz kommen, wenn Du Dich ein bisschen ins Übertakten einliest. Der billigste acht Moduler geht bei 120,-€ los, die billigste intel Alternative, i5-4460 plus B85 Board beginnt am 230,-€ für einen i5-5675C plus Z97 Board geht es ab 270,-€ los. Letzterer ist aber wegen des großen L4 Speichers eine der schnellsten Gaming CPUs. Ein Skylake i3, siehe iGameKudan ist auch eine sehr schlaue Lösung des Problems.
Wir wissen nicht, was Du jetzt hast, aber für 120,-€ ist ein FX-8320E schon ein gutes Angebot. In manchen Spielen schlagen sie sich ganz wacker und kommen auf das Niveau eines i5-4460, in manchen nur auf einen Kern optimierten zieht der billigste i3 auf und davon.
Wichtig: Dein Board hat keinerlei Spawas-Kühler. Das wird massive Probleme geben. Kauf Dir darum zu dem Prozessor zwei Satz hier von (sind 10 Stück in der Tüte) und klebe sie auf die fünf mal 4 Transistoren neben der CPU. Das wird enorm helfen, kostet aber nochmal 20,-€
https://geizhals.de/enzotech-mos-c1-mosfet-kuehler-a377380.html?hloc=at&hloc=de
So sieht das nach dem Kleben aus. Wo Du kleben musst, habe ich Dir im Anhang markiert. Die Kühlkörper werden mit Klebefolie ausgeliefert. Die sitzt bombenfest, der Angsthase wie ich nimmt zusätzlich nach dem festdrücken noch einen tropfen aus der Heißkleberpistole.
http://www.enzotechnology.com/images/mos-c1_photo2.jpg
Was für einen CPU-Kühler hast Du? Du brauchst idealerweise einen starken Topblower, damt frische Luft an die Spannungswandler (Spawas) kommt. Die werden ansonsten viel zu heiß und die CPU-Leistung wird begrenzt.
Kauf Dir einen FX und Berichte. Erfahrungsberichte sind immer gut.