Meinen Prozessor sicher Übertakten?

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Schraubenverwechsler(in)
Meinen Prozessor sicher Übertakten?

Hallo, ich habe eine Frage zum übertakten von meinem Prozessor ( i7 4770k ).Ich möchte ihn gerne von meinem BIOS aus übertakten, da ich auf Tools verzichten möchte. Ausreichende Luftkühlung ist auch vorhanden ( Cryorig H5 Universal ). Meine Frage ist nun wie weit muss ich die Spannung und den Rest den es gibt hochstellen damit ich von 3,5 Ghz auf 4 oder sogar höher komme. Ich habe da leider keine Ahnung von und hoffe nun hier um Rat.
 
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