rechnen kann man normalerweiße mit pro 100W einen 120mm radiator, bei silent würde ich mehr nehmen.
ich selber hab 240mm slim radiator für meinen fx6100 verwendet bei 4,5GHz mit 1,4V ging gut zu kühlen war aber nicht 100% silent, mit einem 360 radiator oder 1x120mm und 1x240mm radiator wärst du gut beraten.
was die pumpe angeht ich hab eine eheim 1046 pumpe, und bin begeistert gewesen trotz schlechter entkopplung meinerseits war sie nicht zu hören nur beim start kurz und dann nicht mehr.