WeltbesterGabbyJay
Software-Overclocker(in)
Guten Tak!
Zunächst einmal muss ich folgendes öffentliche Statement abgeben:
Ich bin ein Trainings-Gott (!) und über mich werden schon huldigende Lieder gesungen, die Legende wird schriftlich wie mündlich weitergegeben und ich wäre sowas wie ein Vorzeigemodell für die Menschheit, wenn ich nicht ein Gott wäre.
Wie diszipliniert ich hier mein Training und die Ernährung durchziehe - Wahnsinn. Wie ein Uhrwerk!
Ich finde mich selbst absolut Klasse!
Wie gut ich bin, hab ich sogar schriftlich, ihr müsst nur mal unter meinen Avatar auf den Namen gucken.
Was steht da?
Genau!
Der WeltBESTE (!) GabbyJay.
Hallo min Jung!
Ja... Du hast eh generell gut Plan vom Training, oder?
Also ich nehm eigentlich nie Booster. Ich bin ein Gott und benötige keine Hilfe!
Trink auch nur selten Kaffee, eigentlich nur wenn ich mal sehr müd bin.
Den Traubenzucker hab ich nur reingemacht, weil ich an dem Tak zu wenig Kalorien reingeschaufelt (zu Bairisch: neigschüat!) habe und irgendwoher noch etwas Energie brauchte!
Aber ja, es stimmt... das ist essentiell dann natürlich fast gleichbedeutend mit einem Booster, wenn auch nicht beabsichtigt. Nur dass der Booster darüber hinaus auch noch folgende wertvolle und nützliche Zutaten enthält: Weihwasser, gelöste homöopathische Kügelchen, heiße Luft, auf Blüten gesammelten Morgentau, Feenstaub und irgend so eine Substanz namens H2O.
Wie ist es denn bei Euch mit dem Gewöhnungseffekt?
Also mal nicht (nur) aufs Training bezogen, sondern auch auf die muntermachende Wirkung im Alltak.
Im Training weiß man gemäß aktueller Studienlage ja, dass Koffein nur dann eine leistungssteigernde Wirkung hat, wenn es lediglich ab und zu vor dem Training eingesetzt wird.
Aber ich hab auch im Alltak den Eindruck, dass es da wirklich genauso ist:
Wenn ich ihn nur selten mal anrühre (so ist es bei mir auch meist, da ich mich vom Geschmack immer fast übergeben muss), dann wirkt der Bombe!
Aber schon bei zwei Tagen hintereinander ist dann kaum mehr ne Wirkung zu merken, wenn überhaupt... und schon trinkt man ihn nicht mehr, um sich munter zu fühlen, sondern nur noch, weil man glaubt, dass man ohne noch müder ist...
Iss es normal?
Nimmst Du Zusatzgewichte?
Ich hätt ja gerne mal ne Latzugmaschine, wo man ja recht simpel ordentlich Gewicht draufknallen kann... kann mir aber keine leisten. (Kann mir ja nicht mal ne Tastatur leisten, deshalb schreib ich hier nur phasenweise, wenn ich mal an n Notebook oder sowas rankomm.)
Ich mach daher auch Klimmzüge und hau mir dann gut Hantelscheiben in den Rucksack. Wenn der nen Bauchgurt hat (oder man ihn am Bauch trägt), geht das ganz gut und bringt auch was. Und son Eastpack hält ja was aus.
Ist vielleicht nicht optimal, weil es etwas den Schwerpunkt verändert, aber was soll man machen...
Mann, ich komm mir schon vor wie im Film. Statt High Tech-Trainingsausrüstung wie die geneigte Mittel- und Oberschicht hier, muss der arme Gabbyjay mit primitivsten Mitteln wie Steinen, Baumstämmen und so weiter trainieren. : D
Auch hier gibt es im bairischen einen wunderschönen, gar lyrischen Satz:
"Mechst a Schoin?!
Das kannst Du dann immer Deine Mittrainierenden fragen, bevor sie ihren Satz beginnen - Du meinst es ja nur gut!
Viel Spaß dabei, wenn Du zum pfurzen zwecks Hallverstärkung auf der Kloschüssel Platz nimmst und versuchst, wieder aufzustehen. : D
Da merkt man dann erst mal, wie man sich als Rentner fühlen muss, wenn man selbst bei so einfachen Alltaks-Bewegungen solche Probleme hat...
Zunächst einmal muss ich folgendes öffentliche Statement abgeben:
Ich bin ein Trainings-Gott (!) und über mich werden schon huldigende Lieder gesungen, die Legende wird schriftlich wie mündlich weitergegeben und ich wäre sowas wie ein Vorzeigemodell für die Menschheit, wenn ich nicht ein Gott wäre.
Wie diszipliniert ich hier mein Training und die Ernährung durchziehe - Wahnsinn. Wie ein Uhrwerk!
Ich finde mich selbst absolut Klasse!
Wie gut ich bin, hab ich sogar schriftlich, ihr müsst nur mal unter meinen Avatar auf den Namen gucken.
Was steht da?
Genau!
Der WeltBESTE (!) GabbyJay.
Hallo min Jung!
Ja... Du hast eh generell gut Plan vom Training, oder?
Also ich nehm eigentlich nie Booster. Ich bin ein Gott und benötige keine Hilfe!
Trink auch nur selten Kaffee, eigentlich nur wenn ich mal sehr müd bin.
Den Traubenzucker hab ich nur reingemacht, weil ich an dem Tak zu wenig Kalorien reingeschaufelt (zu Bairisch: neigschüat!) habe und irgendwoher noch etwas Energie brauchte!
Aber ja, es stimmt... das ist essentiell dann natürlich fast gleichbedeutend mit einem Booster, wenn auch nicht beabsichtigt. Nur dass der Booster darüber hinaus auch noch folgende wertvolle und nützliche Zutaten enthält: Weihwasser, gelöste homöopathische Kügelchen, heiße Luft, auf Blüten gesammelten Morgentau, Feenstaub und irgend so eine Substanz namens H2O.
Wie ist es denn bei Euch mit dem Gewöhnungseffekt?
Also mal nicht (nur) aufs Training bezogen, sondern auch auf die muntermachende Wirkung im Alltak.
Im Training weiß man gemäß aktueller Studienlage ja, dass Koffein nur dann eine leistungssteigernde Wirkung hat, wenn es lediglich ab und zu vor dem Training eingesetzt wird.
Aber ich hab auch im Alltak den Eindruck, dass es da wirklich genauso ist:
Wenn ich ihn nur selten mal anrühre (so ist es bei mir auch meist, da ich mich vom Geschmack immer fast übergeben muss), dann wirkt der Bombe!
Aber schon bei zwei Tagen hintereinander ist dann kaum mehr ne Wirkung zu merken, wenn überhaupt... und schon trinkt man ihn nicht mehr, um sich munter zu fühlen, sondern nur noch, weil man glaubt, dass man ohne noch müder ist...
Iss es normal?
Nimmst Du Zusatzgewichte?
Ich hätt ja gerne mal ne Latzugmaschine, wo man ja recht simpel ordentlich Gewicht draufknallen kann... kann mir aber keine leisten. (Kann mir ja nicht mal ne Tastatur leisten, deshalb schreib ich hier nur phasenweise, wenn ich mal an n Notebook oder sowas rankomm.)
Ich mach daher auch Klimmzüge und hau mir dann gut Hantelscheiben in den Rucksack. Wenn der nen Bauchgurt hat (oder man ihn am Bauch trägt), geht das ganz gut und bringt auch was. Und son Eastpack hält ja was aus.
Ist vielleicht nicht optimal, weil es etwas den Schwerpunkt verändert, aber was soll man machen...
Mann, ich komm mir schon vor wie im Film. Statt High Tech-Trainingsausrüstung wie die geneigte Mittel- und Oberschicht hier, muss der arme Gabbyjay mit primitivsten Mitteln wie Steinen, Baumstämmen und so weiter trainieren. : D
Auch hier gibt es im bairischen einen wunderschönen, gar lyrischen Satz:
"Mechst a Schoin?!
Das kannst Du dann immer Deine Mittrainierenden fragen, bevor sie ihren Satz beginnen - Du meinst es ja nur gut!
Viel Spaß dabei, wenn Du zum pfurzen zwecks Hallverstärkung auf der Kloschüssel Platz nimmst und versuchst, wieder aufzustehen. : D
Da merkt man dann erst mal, wie man sich als Rentner fühlen muss, wenn man selbst bei so einfachen Alltaks-Bewegungen solche Probleme hat...
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