Erstes mal CPU-Undervolting

Hi

ich wollte den vCore von einem 8700k senken, hab das aber noch nie gemacht und anscheinend irgendwas nicht richtig verstanden.
Das Video von der PCGH (YouTube) hab ich bestimmt schon 5x angeschaut wollte aber sicherheitshalber nochmal nachfragen...^^

Ich verstehe nicht ganz von welchem Wert ich später im Bios ausgehen soll:

Im Idle zeigt mir CPU-Z 0.6-0.7 an. Bei Auslastung maximal 1.376, den gleichen Wert zeigt auch HWinfo an.

Wenn ich aber im Bios nachschaue steht dort unter vCore 1.136V.
Heisst das einfach nur dass meine CPU im Bios gerade auf 1.136V läuft? Mich irritiert das ein wenig.

Verstehe ich das richtig dass ich den manuellen Wert den ich hier dann eintrage sich an den 1.376V orientieren soll? Also was die CPU bei Auslastung maximal benötigt?

Warum möchtest du einen Manuellen Wert ( fixe Spannung ) Festlegen? Dieser ergibt meist nur Sinn wenn man ebenso auf C1E / C3 / C6 / EIST etc. verzichten möchte. Möchtest du das?

Ich würde natürlich auch gerne mit dem Offset Modus arbeiten, verstehe hier den Ausgangswert jedoch ebenso wenig.
Ich hab mir bereits ein gutes dutzend Videos und Tutorials, deutsch und englisch, angeschaut/gelesen. Bin aber wohl der einzige der das nicht kapieren will

Vielleicht erstmal der Grund fürs Undervolting: Die CPU läuft für meine Ansprüche absolut ok. Nachdem alles installiert und getestet war, habe ich im Bios erst XMP vom Arbeitsspeicher aktiviert, Multi Core aktiviert (einfach mal zum testen), und den Maximalen Verbrauch der CPU etwas angehoben.
Der Wert war auf 95w festgesetzt und bei Prime95 zeigte HwMonitor unter "Power Limit Exceeded: Yes" an, deshalb etwas hoch. Temparaturen sind in Ordnung, aber der Sommer kommt ja noch

Ich dachte mir halt (wird ja auch im PCGH Video gezeigt) falls ich mir durch Undervolting ein paar Watt einsparen kann, würde ja auch das Power Limit erst später erreicht werden?
Deshalb dachte ich auch erst an den Manuellen Wert. Ob die CPU im Idle 10w mehr oder weniger verbraucht wäre mir eigentlich egal, geht mir eher um den maximalen Verbrauch.

Sollte ich eher im Offset bei -0.010v anfangen und langsam weiter runter falls möglich?

Du kannst in deinem Bios einfach mit - Offset arbeiten und halt soweit runter wie es geht.

Wichtig ist dabei den teillast Betrieb zu testen ( z.b. Prime auf nur 3 Threads ) da das im Regelfall der Bereich ist der am empfindlichsten Ist.

Erstmal danke für deine Hilfe.

Bin mit dem Offset immer weiter runter, nachdem ich bei -0.100v angekommen bin ist mir der PC abgeschmiert nachdem ich Prime95 beendet hatte.
Bei -0.080v funktioniert alles soweit.

HWinfo zeigt mir nach Prime95 26.6 oder Cinebench einen vCore von max 1.320 an, im Idle minimum 0.592.
Bei Prime 95 29.4 geht der vCore wieder hoch auf 1.400v. Wenn ich das richtig verstanden habe liegt das an AVX.
Das gleiche passiert aber auch wenn ich Sync all Cores wieder aktiviere und einfach nur Cinebench laufen lasse.

Könnte ich mit dem Adaptiven + Offset Modus bei aktiviertem Multi Core die 1.400v trotzdem absenken?

Habe ein Bild vom Bios gemacht:
picload.org | msi_snapshot.png

Verstehe ich das richtig dass bei aktiviertem Adaptive + Offset der Wert der bei CPU Core Voltage eingetragen wird ist das maximum ist?
Würde ich hier als Beispiel 1.350v eintragen bei -0.080v Offset, heißt das dass die CPU anschliessend maximal 1.270v bekommt?
Also auch bei aktiviertem Multi Core?