sind diese werte okay ??

Wenn du die SSD nur an einen SATA2-Anschluss angeschlossen hast sind die Werte im normalen Rahmen. Solltest du über einen SATA3-Anschluss verfügen kannst du sie da dran klemmen was die sequentielle Leserate von deinen 260 auf rund 500 MB/s steigert.
Wirklich nötig ist das aber nicht da die gefühlte Geschwindigkeit dadurch nicht steigt.
 
ja danke schon mal ja ist noch sata 2 neue hardware kommt nächste woche!!!!

Gigabyte GA-Z77X-D3H Intel Z77 So.1155 Dual Channel DDR3 ATX Retail
480 Watt be quiet! Straight Power E9 CM Modular 80+ Gold
ekl alpenföhn brocken
i5 3570K BOX

kennste dich mit gutem speicher aus wollte mir den g-skill ares 2x4gb holen!!!!!!
 
Beim Speicher kannste nicht viel falsch machen wenn es Marken-RAM ist und die Spezifikationen stimmen (DDR3-1600, 1,5v).
Wir empfehlen üblicherweise die VengeanceLPs:
Corsair Vengeance Low Profile schwarz DIMM Kit 8GB PC3-12800U CL9-9-9-24, low profile (DDR3-1600) (CML8GX3M2A1600C9)

Grund: 1600er RAM (was mehr als ausreicht für Ivy), gute Latenzen, günstiger Preis und keine sinnlosen überdimensionierten Kühler die mit irgendwelcher Hardware kollidieren könnte (die "Kühler" beim RAM sind mehr oder weniger nur Träger für die Werbeschrift - normale RAM-Module brauchen keine Kühlrippen, das ist nur Bauernfängerei).
 
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