RSS-Feeds aktualisieren

[Diablo09]

Hi,

ich suche schon seit einiger Zeit ein Firefox Plugin, dass meine Rss-Feeds automatisch aktualisiert. Wäre gut, wenn ich auch den Zeitintervall einstellen kann.
Muss sonst nichts können als die Feeds aktualisieren(keine extra Leiste oder so).

Kann mir jemand helfen?

 

[Diablo09]

keiner ne antwort?