Was für Arbeitsspeicher hast du nun verbaut? Das ganze kommt mir bekannt vor als ich meine aus dem Jahr 2016 Speicher mit den selben identisch Speicher erweitert hatte. BF5 stürzte ständig ab und ich konnte keine 10min spielen. Als ich die neuen ausbaute war wieder alles gut. Die neuen hatten andere Chips verbaut und obwohl es die selben waren konnte ich schon ein Unterschied daran ersehen das die alten Dual Ranked und die neuen Singel Ranked waren. Aber selbst wenn hier der Unterschied nicht vorhanden gewesen wäre verbauen Hersteller mit der Zeit alles mögliche an Chips so das sich die Speicher immer unterscheiden können. Mischen von Speicher ist daher immer eine Lotterie ob sie am ende wirklich gut zusammen arbeiten.
Aber selbst wenn du nicht gemischt hast kann es sein das dein OC des Speichers auf 3000 MHz nicht stabil läuft. Entweder hier etwas mit dem Takt runter gehen oder etwas mehr Spannung zuteilen. Auch darauf achten das der Speicher mit 3000 MHz mit 1,350v läuft. Hier kannst du aber noch 25mv (1,375v) drauf packen um zu schauen ob der Speicher dann stabil läuft.
Falls du IO und SA herunter gesetzt hast kann es auch sein das du hier zu wenig Spannung drauf hast.
Aber wenn ein Board zu viel Spannung drauf gibt kann sich das ganze negativ auswirken. Daher falls noch nicht verstellt versuche mal IO 1,050v und SA 1,150v. Das ganze kannst auch mit 50mv mehr versuchen, nur sollte IO und SA immer ein Unterschied von etwa 50mv haben.