Proxy auf PC leiten

[DatMainboard]

Hallo,
ich will mal gucken was eine Konsole von mir so im Internet macht, deswegen hatte ich die Idee einen Proxyserver auf meinem PC aufzusetzen und dann den Traffic zu checken.
Gibts dazu ein übersichtliches Programm (Windows 7)?
Wireshark ist mir zu unübersichtlich, da kommen ja tausende Packets rein und raus..

 

[Kusanar]

Im Wireshark einfach mal auf den entsprechenden Host filtern würde ja schon ausreichen

https://www.wireshark.org/docs/wsug_html_chunked/ChCapCaptureFilterSection.html