Standard RAM Takt für die CPU ist DDR4-2666. Der IMC der CPU bedient die RAMs mit allem Anderen ausser der Versorgungsspannung der RAMs. Mit Memtest86+ vom Stick kannste die RAMs grob testen auf default BIOS Settings, ob die Defekte aufweisen.
Das furchtbarste für instabile Systeme sind aber die Lastwechsel eines Betriebssystems mit den Games und dem Internet, wegen der Stromspargeschichten. . Meistens stürzen die Systeme ab, wenn die CPU auf Idle schaltet. Prime stürzt meistens auch erst ab, wenn eine FPU kurz keine Last mehr hat und runtervoltet. Dann schmiert ein Kern ab. Ob das an der VCore liegt oder an den RAMs muss man herausfinden.
Du hast eine Menge Parameter in dem UEFI BIOS des Boards. Leider ist es so, das man schon lange nicht mehr darauf vertrauen kann, das eine Maschine stabil ist, wenn man BIOS Defaults benutzt. Solch einen Rechner stabil zu machen, erfordert eine Menge Fachkenntnis.
Mach dich mit den ganzen Begrifflichkeiten vertraut: OC 8086k, Z370, VCORE, IMC, RAM Timings (XMP2.0 ist gut). Versuche von Undervolting aus mit einem Offset den Break Even der CPU mit den RAMS zu finden. Gehe nicht einfach her und klatsch da VCORE drauf ohne das Du weist, was Du tust. Via sukzessiver Approximation von unten annähern ist die Devise. Mein Prozessor lief lange mit 4,3GHz und einer Offset Spannung von -0,010 Volt.
Die richtig geilen OC Seiten sind englischsprachig. Prime nicht ewig rum. Nr die Lastwechsel interessieren. Das kostet Strom ohne Ende. Load Line Calibration ist auch gut zu gebrauchen um den Break Even einer CPU zu finden.
Mach die Kiste 24/7 stabil. Wenn Du das geschafft hast und die Maschine megastabil ist, hast Du es drauf
Viele Glück, geile Hardware hast Du und geh nicht über 70 Grad Celsius.
Als alter Elektroniker kann ich Dir sagen. Es dreht sich Alles und zwar Alles nur darum, die Flankensteilheiten der Signale so stabil aufeinander anzupassen, das nicht ein einziges mal eine 0 als 1 erkannt wird und keine 1 als 0. Die Fast Floating Point Units sind schon immer, selbst 1985 am empfindlichsten gewesen.