PC friert beim Spielen ein

Mein PC friert seit einigen Wochen beim zocken von aufwendigeren Titeln immer mal wieder ein. Spiele die am Anfang absolut normal funktioniert haben frieren mittlerweile ein. Das passiert manchmal schon nach wenigen Minuten, manchmal erst nach Stunden.
Als erstes dachte ich dabei an zu heiße Temperaturen. Allerdings hab ich das überprüft und die Temps sind normal. Nichts, wo der PC bei einfrieren würde. Woran könnte das noch liegen? Beim einfrieren gibt es übrigens manchmal Soundbugs, falls es weiterhilft. Wäre über Hilfe wirklich sehr, sehr dankbar. Bin ein PC Noob, deswegen wäre es cool wenn ihr mir die Sachen leicht schildert
Danke im Voraus!

Welche Hardware?

Würde als erstes mal den Ram testen:Wie testet man Arbeitsspeicher mit Memtest86+?
Wenn der Pc einfriert ist die Fehlerfindung immer schwierig,weil das alles mögliche sein kann.Hardware seitig aber auch Software.
Kannst mal in die Windows Ereignisanzeige schauen(administrative).
Man könnte Windows mal neuinstallieren um das BS ausschliessen zu können.

Ich habe schon mehrmals versucht windows neu aufzusetzen, allerdings zeigt er mir immer kurz vor eine einen Fehler und sagt das alles so zurückgesetzt wird wie es war

Am besten Platte komplett löschen wenn nur Win drauf ist und keine sonstigen wichtigen Daten.Dann via Media Creation Tool neu installieren mittels USB Stick

Wenn die Ursache an der Hardware z.b Ram liegt dann müsste meiner Erfahrung nach beim Internetsurfen, Videos anschauen etc. auch der PC einfrieren. Von daher vermute ich das es ein Treiber Problem ist und/oder von Programmen wie z.b Fraps verursacht wird. Ich würde dir ein Bios und Grafiktreiber Update empfehlen. Hoffe es hilft dir. Andernfalls ist ein Hardware defekt möglich.