@Pyranya
Lade doch mal ein großes file herunter (irgendeine linux-distribution oder sonst was großes), öffne deinen taskmanager, auf "prozesse" gehen (alle anzeigen lassen) und schaue dann mal, was die auslastung verursacht. Dann kann man weiter schauen. (ich hätte ja spontan den teamviewer, dropbox und DUmeter im verdacht, kann aber auch sein das der defender scannt)
Edit:
...und bei der gelegenheit im taskamager gleich noch nach dem momentanen netzwerk-durchsatz schauen.
Also ich finde es erstmal eigenartig, das die daten bei dir "schub-weise" kommen. Bei mir ist das eine gerade linie (netzwerkauslastung) wobei ich nicht weiß, ob das verhalten deiner leitung normal für einen kabel-anschluß ist. (du mußt dir ja die bandbreite quasi mit anderen teilen-> zu stoßzeiten kann dadurch deine max. bandbreite durchaus sinken)Zusätzlich habe ich größere Dateien geladen, anbei die CPU bzw. Netzwerkauslastung:
So ich habe mal die Übertragungsrate angepasst auf 1 GBit/s nun kommen auch 410k an wusste nicht das der automatisch auf 100k Stellt.
Welche Addons sind denn im Chrome installiert?
Oder mal den einzelnen Prozess vom Chrome der die hohe Last hat über den Taskmanager oder ProcessExplorer killen und schauen, welches Addon abstützt.
Musstest du im Router einstellen oder?