DataDino
Freizeitschrauber(in)
In Tabak-Geschäften tauchen immer mehr Displays mit kleinen Fläschchen auf. In deren Vitrinen steigt die Auswahl an E-Zigaretten stetig. Auch ich bin vor 4 Monaten umgestiegen und empfinde es definitiv als genau der richtige Schritt, um vom qualmen ganz loszukommen. Aber was hat es mit dem Dampfen genau auf sich?
Das Dampfen mit einer E-Zigarette ist ein vergleichsweise relativ neuer Weg, um dem Körper Nikotin zuzuführen. Aber es ist auch für einige ein guter Ersatz als Shisha für Unterwegs, da die Liquid's auch ohne Nikotin in den verschiedensten Aromen erhältlich ist. Es ist bekannt, das Nikotin ein Nervengift ist, welches direkt über die Lunge in die Blutbahn und von da aus in das Gehirn geleitet wird. Es kann dort beruhigende Auswirkungen haben, macht aber auch leider schnell abhängig. Es ist in der Summe also ein schädlicher Stoff. Bei Tabakzigaretten werden allerdings durch den Verbrennungsprozess hunderte von giftigen und leider auch krebserregenden Stoffen erzeugt. Vom unangenehmen Geruch (den man als Raucher stillschweigend hinnimmt) und den Ablagerungen ganz zu schweigen. Beim Dampfen wird hingegen eine Substanz aus Propylenglykol und pflanzlichem Glyzerin (Liquid) in einen gasförmigen Zustand gebracht (verdampft) und kann dann inhaliert werden. Die Basis dieser Liquids besteht im Regelfall immer aus den beiden Stoffen, kann aber auch Wasser enthalten. Durch Zuagabe von Nikotin und Aromen bekommt der Dampf Geschmack und den Nikotin, an den sich der Körper durch das Rauchen gewöhnt hat.
Kleiner Hinweis zwischendurch: Auch Dampfen ist nicht gesund. Dabei spielt es keine Rolle, ob mit oder ohne Nikotin. Kinder und jugendliche sowie schwangere oder gesundheitlich stark beeinträchtigte (vor allem im Bezug auf Lunge und Herz-Kreislauf) sollten daher von beidem Abstand nehmen!!! Aber auch alle anderen, die noch nie geraucht oder gedampft haben, sollten es lassen. Auch wenn es in der Summe deutlich gesünder als das klasssische Rauchen ist, ist es noch lange NICHT GESUND!!!!
Es wurde festgestellt, das der Dampf bis zu 95% weniger krebserregende Stoffe enthält und auch das passive Dampfen als unbedenklich einzustufen ist. Grund dafür ist, das die Partikel im Dampf flüchtiger Natur sind und sich nicht ablagern (und sich dementsprechend auch schnell auflösen), wohingegen die Partikel im Zigarettenrauch fester Natur sind, sich ablagern und dadurch auch die Lungen von Passivrauchern schädigen kann. Außerdem berichten viele Umsteiger, das sich ihre Kondition wieder verbessert habe und es auch weniger Probleme mit den Atemwegen gibt (Raucherhusten, rasseln in der Lunge, wenn der Körper zur Ruhe kommt, morgendliches Abhusten etc.). Und auch ich kann bereits Besserungen bestätigen.
Ein weiterer Punkt sind die Kosten. Die durch Tabaksteuern erheblich gestiegenen Zigarettenpreise sind irgendwann nicht mehr tragbar. Wenn man sich richtig informiert und offen an die Sache herangeht, dann kann die Ersparnis bei bis zu 80 % liegen.
Ich bin der erste, der die Hose hier runterlässt und offen aufzeigen will, was sich geändert hat:
Vorher:
Zigaretten am Tag: 20 - 22
Preis pro Schachtel: 6 €
Nikotin pro Zigarette: 0,8 mg
Kosten pro Monat: ca. 180 €
Kosten pro Jahr: ca. 2.200 €
Nachher:
Liquid pro Tag: ca. 3 ml
Preis pro Liquid: 4,99 €/10 ml
Nikotin pro ml: 6 mg
Kosten für Coils: 2,59 € (1 Coil)
Kosten pro Monat: ca. 43 € (Nach Umstieg auf 5mg Liquid und Vorratskauf mit Staffelpreis nur noch ca. 19 €)
Zu erwartende Kosten pro Jahr: ca. 530 € (inkl. ein Akku für etwa 10 €, den man unter Umständen nach einem Jahr wechseln muss), mit neuem Liquid dank Staffelpreis ca. 240 €
Equipment:
Akkuträger/Body: Eleaf iStick Pico
Clearomizer/Verdampfer: Eleaf Melo 3 mini mit 2 ml Tank
Verwendete Coils: 0,5 Ohm
Eingestellte Dampf-Leistung: 55 Watt
Akku-Laufzeit: Fast 2 Tage
Anschaffungskosten: Im Fachgeschäft ca. 70 € (Im Onlinehandel definitiv günstiger)
Mich würde einfach mal interessieren, was für Erfahrungen hier schon gemacht wurden und würde mich auch über einen angenehmen Dialog zu dem Thema freuen. Ich möchte aber dennoch vorab um etwas bitten. Dieser Thread soll weder als Werbung für das Dampfen verstanden werden noch soll es jemanden, der weder geraucht noch gedampft hat, dazu verleiten, damit anzufangen. Von daher wiederhole ich nochmals:
Auch Dampfen ist nicht gesund. Dabei spielt es keine Rolle, ob mit oder ohne Nikotin. Kinder und jugendliche sowie schwangere oder gesundheitlich stark beeinträchtigte (vor allem im Bezug auf Lunge und Herz-Kreislauf) sollten daher von beidem Abstand nehmen!!! Aber auch alle anderen, die noch nie geraucht oder gedampft haben, sollten es lassen. Auch wenn es in der Summe deutlich gesünder als das klasssische Rauchen ist, ist es noch lange NICHT GESUND!!!!
Deswegen bitte ich darum, Kommentare, die vom Inhalt her die selbe Aussage ansatzweise wiedergeben, zu unterlassen. Und erst recht dann, wenn man beschließt, dies auch noch auf eine abfällige Weise zu tun. Vielen Dank
Lasst den Austausch beginnen und erzählt allen eure Geschichte, wenn ihr dazu eine habt. Freue mich drauf
Das Dampfen mit einer E-Zigarette ist ein vergleichsweise relativ neuer Weg, um dem Körper Nikotin zuzuführen. Aber es ist auch für einige ein guter Ersatz als Shisha für Unterwegs, da die Liquid's auch ohne Nikotin in den verschiedensten Aromen erhältlich ist. Es ist bekannt, das Nikotin ein Nervengift ist, welches direkt über die Lunge in die Blutbahn und von da aus in das Gehirn geleitet wird. Es kann dort beruhigende Auswirkungen haben, macht aber auch leider schnell abhängig. Es ist in der Summe also ein schädlicher Stoff. Bei Tabakzigaretten werden allerdings durch den Verbrennungsprozess hunderte von giftigen und leider auch krebserregenden Stoffen erzeugt. Vom unangenehmen Geruch (den man als Raucher stillschweigend hinnimmt) und den Ablagerungen ganz zu schweigen. Beim Dampfen wird hingegen eine Substanz aus Propylenglykol und pflanzlichem Glyzerin (Liquid) in einen gasförmigen Zustand gebracht (verdampft) und kann dann inhaliert werden. Die Basis dieser Liquids besteht im Regelfall immer aus den beiden Stoffen, kann aber auch Wasser enthalten. Durch Zuagabe von Nikotin und Aromen bekommt der Dampf Geschmack und den Nikotin, an den sich der Körper durch das Rauchen gewöhnt hat.
Kleiner Hinweis zwischendurch: Auch Dampfen ist nicht gesund. Dabei spielt es keine Rolle, ob mit oder ohne Nikotin. Kinder und jugendliche sowie schwangere oder gesundheitlich stark beeinträchtigte (vor allem im Bezug auf Lunge und Herz-Kreislauf) sollten daher von beidem Abstand nehmen!!! Aber auch alle anderen, die noch nie geraucht oder gedampft haben, sollten es lassen. Auch wenn es in der Summe deutlich gesünder als das klasssische Rauchen ist, ist es noch lange NICHT GESUND!!!!
Es wurde festgestellt, das der Dampf bis zu 95% weniger krebserregende Stoffe enthält und auch das passive Dampfen als unbedenklich einzustufen ist. Grund dafür ist, das die Partikel im Dampf flüchtiger Natur sind und sich nicht ablagern (und sich dementsprechend auch schnell auflösen), wohingegen die Partikel im Zigarettenrauch fester Natur sind, sich ablagern und dadurch auch die Lungen von Passivrauchern schädigen kann. Außerdem berichten viele Umsteiger, das sich ihre Kondition wieder verbessert habe und es auch weniger Probleme mit den Atemwegen gibt (Raucherhusten, rasseln in der Lunge, wenn der Körper zur Ruhe kommt, morgendliches Abhusten etc.). Und auch ich kann bereits Besserungen bestätigen.
Ein weiterer Punkt sind die Kosten. Die durch Tabaksteuern erheblich gestiegenen Zigarettenpreise sind irgendwann nicht mehr tragbar. Wenn man sich richtig informiert und offen an die Sache herangeht, dann kann die Ersparnis bei bis zu 80 % liegen.
Ich bin der erste, der die Hose hier runterlässt und offen aufzeigen will, was sich geändert hat:
Vorher:
Zigaretten am Tag: 20 - 22
Preis pro Schachtel: 6 €
Nikotin pro Zigarette: 0,8 mg
Kosten pro Monat: ca. 180 €
Kosten pro Jahr: ca. 2.200 €
Nachher:
Liquid pro Tag: ca. 3 ml
Preis pro Liquid: 4,99 €/10 ml
Nikotin pro ml: 6 mg
Kosten für Coils: 2,59 € (1 Coil)
Kosten pro Monat: ca. 43 € (Nach Umstieg auf 5mg Liquid und Vorratskauf mit Staffelpreis nur noch ca. 19 €)
Zu erwartende Kosten pro Jahr: ca. 530 € (inkl. ein Akku für etwa 10 €, den man unter Umständen nach einem Jahr wechseln muss), mit neuem Liquid dank Staffelpreis ca. 240 €
Equipment:
Akkuträger/Body: Eleaf iStick Pico
Clearomizer/Verdampfer: Eleaf Melo 3 mini mit 2 ml Tank
Verwendete Coils: 0,5 Ohm
Eingestellte Dampf-Leistung: 55 Watt
Akku-Laufzeit: Fast 2 Tage
Anschaffungskosten: Im Fachgeschäft ca. 70 € (Im Onlinehandel definitiv günstiger)
Mich würde einfach mal interessieren, was für Erfahrungen hier schon gemacht wurden und würde mich auch über einen angenehmen Dialog zu dem Thema freuen. Ich möchte aber dennoch vorab um etwas bitten. Dieser Thread soll weder als Werbung für das Dampfen verstanden werden noch soll es jemanden, der weder geraucht noch gedampft hat, dazu verleiten, damit anzufangen. Von daher wiederhole ich nochmals:
Auch Dampfen ist nicht gesund. Dabei spielt es keine Rolle, ob mit oder ohne Nikotin. Kinder und jugendliche sowie schwangere oder gesundheitlich stark beeinträchtigte (vor allem im Bezug auf Lunge und Herz-Kreislauf) sollten daher von beidem Abstand nehmen!!! Aber auch alle anderen, die noch nie geraucht oder gedampft haben, sollten es lassen. Auch wenn es in der Summe deutlich gesünder als das klasssische Rauchen ist, ist es noch lange NICHT GESUND!!!!
Deswegen bitte ich darum, Kommentare, die vom Inhalt her die selbe Aussage ansatzweise wiedergeben, zu unterlassen. Und erst recht dann, wenn man beschließt, dies auch noch auf eine abfällige Weise zu tun. Vielen Dank
Lasst den Austausch beginnen und erzählt allen eure Geschichte, wenn ihr dazu eine habt. Freue mich drauf