So, Statusupdate. Ich habe meine Hausarbeit (Studium) mal zur Seite gelegt, weil es mir einfach keine Ruhe lies. Ich habe keine Ahnung woran es lag, jedoch bin ich jetzt unter WIndows 10 dort, wo ich mit Win7 war. Es funktioniert. Summa sumarum folgendes: Die CPU temperatur liegt im IDLE nun bei 34 Grad, der Kühler ist leise und dreht minimal, Der Stormverbrauch ist auf 70 Watt im IDLE gesunken, entspricht dem was ich unter Win7 habe. Warum? Keine Ahnung, folgendes habe ich gemacht:
1.) BIOS Update auf ASROCK Z68 Board, von Version 1.30 (hüst) auf 2.30. Neustart brachte erstmal keine Änderung, dass System zeigte keine Veränderung, außer dass es EINEN Treiber aktualisierte. Denke mal das hat was mit dem Microcode Update zu tun im neuen BIOS oder was auch immer.
2.) Dann habe ich nochmal den INTEL ME Treiber nachinstalliert, obwohl ich das eigentlich getan hatte. Sicher ist sicher. Dabei hatte ich bemerkt, dass der USB 3.0 Treiber von Microsoft stammte und nicht von ASrock. Hatte ich wohl vergessen, also auch geupdatet. Für alle Fälle selbiges nochmal mit der Intel .INF Datei von ASRock. Gut, eigentlich dürfte sich dadurch nichts verändert haben... eigentlich
Das System zeigte danach und einem Reboot auch keine Veränderungen. Gleicher Mist wie vorher.
3.) Aus Verzweiflung in die erweiterten Energie Optionen gegangen. Dort mal von maximaler Leistung aufs mittlere Profil umgeschaltet und Reboot!
--> BÄÄÄÄÄM: Und mit einem mal geht der Taskmanager usw. (s.o.).
4.) Wieder umgestellt auf Maximale Leistung CPU MIN/MAX 100%, Höchstleistung PCIe usw. usw.
--> BÄÄÄÄM: Es bleibt dabei, dass System bleibt ruhig, kühl und Taskmanager i.O. usw.
Whatever da gelaufen ist, es geht jetzt. Ich kann nur leider absolut nicht nachvollziehen welcher Schritt nun wichtig war und welcher nicht. Die Summe aller Schritte brachte jedenfalls den geünschten Erfolg.