CPU im Leerlauf bis 55 Grad

Hallo,
ich habe vor einigen Tagen einen Ryzen 5 1600x gekauft,der von einem Cryorig R1 Ultimate gekühlt wird.Der war im Leerlauf normalerweise zwischen 24-26 Grad,was ja total in Ordnung ist.Doch seit gestern hat mein Prozessor im Leerlauf durchgehend 45-55 Grad.
Woran kann das denn liegen???
Das Mainboard ist übrigens ein MSI X370 GAMING PRO CARBON.Übertaktet wurde der Prozessor ebenfalls nicht.

Du hast gestern ein Update für das Mainboard eingespielt, und es sofort vergessen?
Die Halterung vom Kühler hat sich gelockert?
Du nutzt eine andere Software um die Temperatur auszulesen?
Es ist gar kein Leerlauf, weil Du in Windows das Energieprofil umgestellt hast?

Nein,das Mainboard habe ich schon am ersten Tag geupdatet also daran kann es nicht liegen.Halterung sitzt.Energieprofil ist das von Ryzen selber.Software habe ich Ryzen Master und Core Temp benutzt.Beides das selbe Ergebnis.

Sicher das die CPU leer läuft ?

Als ich den 1600X noch im Originaltakt habe laufen lassen hatte er selbst bei geringer Belastung etwa Firefox, Word..etc Temp. Spitzen von etwa > 45°C und höher im Desktopbetrieb, obwohl er bei Grundspannunng (1,22V) mit etwa 6°C über Gehäuse/Raum liegt . Weil das XFR-Boost bei mir mit Standard einstellungen mit meist 1.510V (und höher) lief bei Kurzen Boost auf 4,0-4,1 immer für wenige Sekunden und da der Tempwert nicht gemessen sondern errechnet wird, geht die Temperatur natürlich schlagartig hoch quasi von 0 auf 100 im übertragenen Sinne

Ok und kann man da irgendwas einstellen um diese Spitzen zu verhindern?Weil am Anfang hatte ich konstante 24-26 Grad im Leerlauf und jetzt 45-55 Grad.

Ich würde mir mal mit HWMonitor oder sonstigem die temperaturwerte anschauen, im idle als auch unter last... Bei mir hat Ryzen Master auch falsche werte geliefert