Stromverbrauch von Gaming PC's

Hier mein Kit:

CPU: I7 3770
GPU: Gtx 1050 ti
Mainboard: Asus p8z77-v le plus
Arbeitsspeicher: 2 x 8 Gigabyte
Netzteil: Be quiet System Power 8 400W (80 Plus zertifiziert)
2 x SSD
1 CPU und 1 Gehäuse Lüfter-

Mein Stromverbrauch im Idle ist immer so etwa 45 Watt. Der Stromverbrauch beim Zocken ist so bei 100-140 Watt (zb FH4. GTA5).

Ich bin mit dem Stromverbrauch beim Gaming mehr als zufrieden ich denke das ist ein Spitzenwert. Mich wundert es aber dass der Idle Stromverbrauch "so hoch ist". Ich mein die CPU ist zu 3 % ausgelastet und die GPU zu 1 %. Im Bios habe ich alle Stromsparfunktionen aktiviert die ich gefunden habe.

Jetzt zu meiner konkreten Fragestellung:
Wie baue ich einen Gaming PC der möglichst sparsam ist und es im Idle auf beispielsweise 20 Watt bringt? Ich denke ich müsste bei meine Set eine andere CPU und ein anderes Mainboard wählen. Mir erschließt sich aber nicht wie man ein sparsames Mainboard oder eine sparsame CPU erkennt. Meine Grafikkarte ist ja super Energiesparend. Oder sind die 45 Watt im Idle für einen Gaming PC schon sehr gut und viel mehr geht einfach gar nicht?


Noch zur Anmerkung:
Ich möchte deswegen jetzt keinen neuen PC zusammenstellen. Ich würde nur gerne verstehen wie ich beim nächsten Kauf die Teile so auswählen kann, dass ich auf einen geringeren Idle Verbauch komme. Der PC wird zurzeit etwa 7 Stunden am Tag für Office benutzt und gerade mal ne halbe Stunde pro Tag zum zocken. Deshalb könnte 90 % meiner Nutzung des PC's eigentlich von einem 7 Watt Idle NUC PC gemacht werden und nur für einen Bruchteil der Zeit bräuchte ich die mehr Leistung die mein PC bietet. Zwei Systeme zu holen macht für mich überhaupt keinen Sinn deshalb möchte ich mein vorhandenes System so weit wie möglich optimieren.

Über viele Antworten und eine heitere Diskussion würde ich mich sehr freuen.

Alllllsoooo.....es gibt super stromsparende Mainboards, die haben aber meistens auch super sparsame ausstattungen

Deine Grafikkarte saugt zudem auch Strom auch wenn Sie nur zu 3% oder what ever ausgelastet ist.
Bei NV können das so 10-15W sein vielleicht auch mehr.

AMD hatte mal das Zero Core Feature integriert, da saugt die Karte 1W wenn Monitor in standbye geht,
bin mir aber nicht sicher, ob das noch funktioniert, lief immer mehr schlecht als recht.

2 SSDS saugen auch ca. 5W gesamt

Alles in allem würde ich sagen ist der Wert für nen I7 3770 + 1050ti auf jeden Fall komplett in Ordnung.

Meiner dürfte sich mit Ryzen 7 1700 @4ghz + Vega 64 deutlich mehr genehmigen.
Traue mich aber nicht den Strommesser dazwischen zu hängen
Mein Server hingegen frisst nur ca. 35W (ohne die GTX 970) trotz der masse an hdd´s

Was für ein Mainboard käme da in Frage die einzigen beiden die ich gefunden habe sind diese hier und die gibts beide nur für die 6 Intel Gernaration und sind schon relativ alt.

B150M ECO | Motherboard - The world leader in motherboard design | MSI Deutschland

H110M ECO | Motherboard - The world leader in motherboard design | MSI Deutschland

Hm, jemand mit einem sieben Jahre alten Prozessor bezeichnet vier Jahre alte Mainboards als "alt"

Kurz gesagt: auf beide Boards passt deine CPU nicht drauf. Und ich würde da auch nicht groß investieren. Du kannst natürlich beim nächsten Neukauf auf sparsame Komponenten achten, aber jetzt "neu"kaufen (wie gesagt ist deine CPU alt...wirklich neue Hardware dürfte schwer zu finden sein) steht in keinem Verhältnis. Kannst ja mal nachrechnen, wie viele Cent oder von mir aus auch Euro du im Jahr sparst, wenn du zB nur 20W verbrauchen würdest im IDLE.

Eben mir geht es ja nicht um jetzt sondern wie man solche Hardware erkennt. Weil ich hab halt nur 2 Boards gefunden das kann ja irgendwie nicht sein . Ja mein Prozessor ist stein alt und die Mainboards sind alt

Tests beschäftigen sich mit sowas.
Allerdings meist nur mit dem Verbrauch des ganzen Systems im Idle, nicht der einzelnen Komponenten.
RAM, Festplatten, Lüfter und Mainboard ist da mMn sowieso vernachlässigbar, da die Komponenten kaum was verbrauchen, weder unter Last, noch im Idle.

Wie hast du eigentlich die 45W gemessen?

Kommt drauf an, Markus...wenn man um jedes Watt kämpfen möchte, kann man selbst beim Speicher gucken und den eben nur mit 1,2 Volt betreiben. Festplatten gehören dann auch verbannt, ne SSD ist sparsamer. Lüfter? Bei dem Verbrauch alles passiv.

So kann man weiter machen

markus1612 schrieb:

Tests beschäftigen sich mit sowas.
Allerdings meist nur mit dem Verbrauch des ganzen Systems im Idle, nicht der einzelnen Komponenten.
RAM, Festplatten, Lüfter und Mainboard ist da mMn sowieso vernachlässigbar, da die Komponenten kaum was verbrauchen, weder unter Last, noch im Idle.

Wie hast du eigentlich die 45W gemessen?

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Einwegkartoffel schrieb:

Kommt drauf an, Markus...wenn man um jedes Watt kämpfen möchte, kann man selbst beim Speicher gucken und den eben nur mit 1,2 Volt betreiben. Festplatten gehören dann auch verbannt, ne SSD ist sparsamer. Lüfter? Bei dem Verbrauch alles passiv.

So kann man weiter machen

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Es macht eigentlich nur Sinn bei Kisten darauf zu achten, die Tag und Nacht laufen.
Z.B. Server.

Für mich war es daher schon wichtig, ob der Knecht nun 80W frisst oder nur 35-40.
Beim Mainboard ließen sich auf Sockel 1150 knapp 5-7W einsparen je nach Mainboard.
Gibt ja auch genug boards wie das MSI B85 Eco, bei dem man ganze Chipsätze abschalten kann.

Aber da jetzt noch geld für aus zu geben halte ich auch für Quatsch.
Erst recht bei nem Knecht der nicht 24/7 läuft.

Gemessen wurde mit nem normalen Energiekostenmessgerät

Jacknaldinho schrieb:

Gemessen wurde mit nem normalen Energiekostenmessgerät

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Dann musst du da noch den Wirkungsgrad vom Netzteil abziehen, um auf den tatsächlichen Verbrauch des Systems zu kommen.

Find ich nicht. Mein Netzteil ist ja genauso im PC und mich interessiert ja nur der gesamte Verbrauch. Man könnte das ja auch noch weitertreiben und den Wirkungsgrad der Spannungswandler auf dem Mainboard berücksichtigen. Das ergibt für mich keinen Sinn

Ich nutze 2 PCs.

Für Office und den gesamten I Net Verkehr samt Downloads einen uralten Laptop mit 2 Kerne der ca. 90% meiner gesamten PC Nutzungszeit abdeckt.
Den Wert dieses Laptop würde ich zwischen 0 und 25 Euro beziffern.

Dann noch einen fast ebenso alten "Gaming" PC für VR Spiele.

Für mich ist das alles sehr bequem und spart definitiv Strom was aber nicht der Grund für mich ist.

Durch die Trennung habe ich immer einen unverseuchten Gaming PC der sich nicht mit unnützen Prozessen vermüllen muss die mir letztendlich auch
Leistung fürs Gaming wegfressen und der kleine olle Laptop ist nicht ortsgebunden und nimmt wenig Platz weg.

Für mich macht es daher auch keinen Sinn einen etwas stromsparenderen "AiO"PC zu benutzen. Das wäre für mich unpraktisch.