Ryzen 5 1600 - Seltsames Spannungsverhalten und Takt

Hi, habe seit gestern ein neues System:

Ryzen 5 1600
Asus Prime B350-Plus (Bios Aktuell)
16GB Corsair Vengeance LPX schwarz DDR4-3000 DIMM CL15 Dual Kit

Die Bios Einstellungen sind default - also noch kein OC!

Mit hwmonitor und anderen Programmen habe ich ein (für mich) seltsames Verhalten festgestellt:

Die Voltage VID in hwmonitor schwankt stark und trifft maximal 1,394V und ist häufig aber nur kurz über 1,3V im normalen Gebrauch (Browsing, Youtube).
Der CPU VCORE am Mainboard sieht besser aus, trifft maximal 1,330V und ist meistens unter dem VID vom CPU.

Was mir zusätzlich auffällt ist, dass der Takt aller Kerne maximal 3691-3693mhz ist. Der Ryzen 5 1600 sollte doch nur bis 3,6ghz (nicht 3,7ghz) boosten?
Solche seltsamen Schwankungen sind allgemein nur im fast Idle, also normalen Gebrauch zu betrachteten. Bei Tests mit Cinebench laufen alle Cores auf 3,4ghz mit ca. 1,2V.

Im Asus BIOS steht die Voltage bei 1,235V auf Auto. Maximale Voltage für den Cpu wird komischerweise als 1,72V angegeben?
Habe jetzt mal ein negatives Offset von -0.05V aktiviert. Das hat aber auch nichts geändert.

Die zusätzlichen 100 MHz (3,7 statt 3,6 GHz) kommen vom XFR.

Verstehe, ich ging davon aus dass nur die ryzen X modelle dieses XFR haben. Gibt es aber einen Grund warum dafür so hohe Spannungen anliegen und warum beim Internetnutzen 3,7ghz Takte benötigt werden? Bei Cinebench läuft er wie gesagt nur mit 3,4Ghz auf 100% Load.

Wenn Du scrollst wie verrückt oder die Seiten aktive Inhalte haben, dann brauch es auch Takt, damit es nicht ruckelt.

Gibt es im Asus Bios die Möglichkeit den Boost auf 3,6ghz oder wenigstens XFR (von 3,6 auf 3,7ghz) auszuschalten? Habe hier als Laie leider keine passende Funktion gefunden. Habe nach wie vor dass Gefühl, dass hier zuviel Spannung anliegt und die Temperaturen etwas zu hoch werden (nicht gefährlich hoch, aber so hoch dass der Lüfter mehr arbeiten muss = Lautstärke)